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１ 柔軟剤は使用しない
配合されている界面活性剤がお肌に良くないと聞いてから
一日肌に触れるものだし・・・と使用をやめました
最近読んだ↓こちらの本にも記載がありました
”「陽イオン（カチオン）界面活性剤」は静電気を帯びる性質があり、洗剤で帯電したマイナス静電気を中和するので衣類用の柔軟剤やリンスなどに主成分として配合されています。意外と知られていませんが、実はこのタイプは界面活性剤の中でも特に毒性が強く、体内に摂取すると死に至るものもあります・・・（以下省略）”と記載されています。
２ 衣類・下着は天然繊維のものを
おしりニキビがひどかった時
皮膚科の先生に”化繊の下着からコットンに変更するように”と
指摘を受けたこと
沢井製薬さんHPより
アクリルやナイロンなどの化学繊維は、皮膚の水分を奪ったり、かゆみを誘発したりするので、肌着には保湿性のある木綿素材がおすすめです。化学繊維の衣服を着る場合は肌に直接着用せず、その下に木綿の肌着を着るようにしましょう。
子どもが産まれ、裁縫が趣味になり
単純にコットンなどの天然繊維が好きになったこともあり
化繊のものをできるだけ着用しないようにしています
３ シャンプーや整髪料にもできるだけ気をつける
シャンプーとトリートメント・アウトバストリートメント
も顔周りにある髪の毛が刺激にならないように・・・
とナチュラルな成分でできているものを使用するように
気を付けています
宇津木式スキンケア実践中お世話になっている
メイク用品
