【こちらの記事は商品PRを含みます】
小学3年生になり
一人で公園へ行ったり
習い事へ行ったり
するかな～ということで
GPSデビュー！
まだ１週間使用したところなのですが
☑到着や出発したら通知をしてほしい地点を登録できる
☑声でメッセージのやりとりができる
☑パパとママと複数人で見守りができる
結構便利です☆
BoTは専用のラバーケースも販売されていて
一緒に購入したのですが
汚れ防止とつけ外しの頻度を減らしたいな
ということで
ケース作ってみました
ソフトラミネート生地
ネット
バイアステープ
リール付きキーホルダー
メタルホック
(生地以外は100均で購入しました）
縦９㎝
横９．５㎝
＊Botサイズ 縦５㎝×横５㎝ 厚み２㎝
ソフトラミネート 横９．５㎝×縦１３㎝
ネット 横９．５㎝×縦１０㎝
ふた 横９．５㎝×縦７㎝（角を丸くカットする）
タブ 縦・横５㎝くらいの布を4つ折り
①ラミネート生地の片端を三つ折りにして縫う
②ふた・タブ・ネットの順で重ね
ふたとネットを中表にして縫い代１㎝程度で縫う
③上記①のネットとソフトラミネート（三つ折りにしていない方）を中表にして縫い代１㎝程度で縫う
④ネットとソフトラミネートを外表にして重ね、周囲をぐるっとバイアステープでくるむ
⑤ホックをつける
この時、バイアスを表からつけてしまい
ステッチ縫い落してしまいました・・・
失敗！！！
裏からつけて
表からステッチにすれば綺麗に
トークがそのままできるように
裏はネット生地
 |
価格:275円 |
BoTのシリコンケースに入れて
さらにポーチにいれました！
ちょうど遊びがない程度
リールを付けたので
トークを送るときも話しやすい
ステッチの失敗をリベンジ
こちらの生地はナイロン
メリット
☑使い方がシンプルですぐに子どもも理解し、使用開始できる
☑出張や帰りの遅いパパともメッセージやりとできたり行動履歴がわかってよい
☑費用が手軽で安心
☑いつでも解約できる
デメリット
☑持ち出しを忘れると意味なし・・・
☑たまに音声メッセージを送りにくい時がある
☑充電器付属していない（タイプCの充電器が必要です）
ケースの生地は
どちらも２０２３年に購入したデコレクションズさん
はぎれセットです！
まだ使い切れていません( *´艸｀)
かなりお得なので、売り切れでなかったらラッキーです♪
↓
 |
価格:1210円 |
【この記事には商品PRが含まれています】
糖質制限中の夫に作った
平日５日分のお弁当をご紹介したいと思います♡
糖質制限中夫が困ったこと
☑コンビニでサラダチキンばっかり購入しがち
☑外食先を探すのに手間取る
☑どんな調味料が使用されているか気になる
自宅で用意しようかな？
でも、考えるのが面倒だな・・・という方に
見ていただけると嬉しいです♪
糖質制限は、糖質を多く含む食材の摂取を抑えて
ダイエットをする方法で
白米・パン・うどんなど主食はもちろん
お野菜のじゃがいもやカボチャ、イモ類など
も控えています
糖質制限中は
先ほど記載したような
☑コンビニでサラダチキンばっかり購入しがち
☑外食先を探すのに手間取る
☑どんな調味料が使用されているか気になる
というような問題があるらしく
自宅で準備してほしい
と夫から要望がありました・・・
何を入れればいいんや？
どんな調理法にすれば？
試行錯誤中の現在
のお弁当を備忘録として記録してみます
写真にあるお弁当＋ゆで卵２個
をお昼ご飯にして、１週間が経過しました☆
（注意）カニカマ・トマト は割と糖質が高いので
厳しい糖質制限をされる方には向きません！
我が家は量をたくさんは入れられませんが
赤色が欲しいので入れています
サラダ豆のマヨネーズ和え
レタス
ブロッコリーの豚肉巻き（コウケンテツさんレシピで、ソース抜き）
ハムチーズくるくる
カニカマと小松菜のマヨネーズ和え
アボカド
カニカマ
蒸し鶏 マヨ七味かけ(コウケンテツさんのよだれ鶏の方法で作成・たれは適当）
レンチン小松菜（カットした小松菜を耐熱容器に入れ、５００Wで２分程度）
サラダ豆とカニカマのマヨネーズ和え
焼き鮭
ブロッコリーの豚肉巻き（コウケンテツさんレシピで、ソース抜き）
サラダ豆とカニカマのマヨネーズ和え
前日の夜の夕飯に出すものを夫寄りのメニューにして
多めに作り
娘と私は、これにご飯とお味噌汁
という形にして１週間はなんとか乗り越えました
オイル（オリーブオイル）で焼くか蒸すか
素材そのままにしています（笑）
コウケンテツさんのレシピは
調味料が凝ってなくて
調理法もわかりやすい♪
YouTubeで見ています
ケトンテストスティックという検査キットを利用して検査できます♪
ネットで2000円程度で購入し時々検査をしているようです
お弁当を作りだしてからも、ケトン体が出ているようですので
このお弁当でも糖質を制限できているようです
便利なものがありますね♡
私が学生時代に通っていた学習塾の先生は
糖尿病の患者さん向けに作られたお弁当を
塾まで宅配してもらってめちゃくちゃ痩せてました
２０年前の話ですが、劇的ビフォーアフターだったので
かなり印象に残ってます
|
|
ネモフィラを見に行ってきました！
TEL:06-6696-7117 FAX:06-6696-7405
4月12日現在、三分咲き♡
とのこと
入園料 大人200円 小学生 無料
駐輪場あります
チケットを事前購入して行きました！（クレジットとペイペイでの支払いが可能です）
私はTik Toklite見て貯めてたペイペイで購入♡
ティックトックライトやってみたいな～の方は↓↓
▼簡単なタスクをクリアして、報酬を毎日GETしよう！▼ https://lite.tiktok.com/t/ZSFGLVRUY/
入口すぐにスタンプ
娘が押そうと思った時はインクがいまいち薄くて
押せずでした・・・
可愛い♪
入口近くからネモフィラがお出迎え
キッチンカーも出てました！
親子連れはもちろん
デートのカップルも♡
敷地が広大で、ボール遊びしている方や寝ているかた
思い思いに過ごせる場所で素敵です
園内至る所にテーブルや椅子が置いてあり
飲食可なので
次に行く時はご飯食べたいなぁと思います
ブルーだけでなく
白や
紫も
チラホラ
一面ブルー！！！
には一歩及ばず…です
綺麗はもちろん綺麗♪
満開の時も見てみたいな・・・
▼動画を見てペイペイを貯めてみる♪▼
https://lite.tiktok.com/t/ZSFGLVRUY/
急に南国
画用紙と絵の具で
絵を書いている方も
三脚とカメラで木の上をじっと眺めている方も
野鳥が多く生息しているようです
桜
不思議なたまご
夜には幻想的な作品に
光り輝く
7月から入園料が少し値上がり！
▼ティックトックライト♪やってみるよ～の方はこちら▼
https://lite.tiktok.com/t/ZSFGLVRUY/
【こちらの記事には商品PRが含まれています】
フライパンひとつでパスタができる
パスタキューブ
でランチパスタ作ってみました！
2024年2月17日(土)より全国で販売開始した商品
のようで、今回初チャレンジ😊
具材を炒めたフライパンに
お水とパスタを入れて茹でるだけで
パスタが完成するという調味料♡
味は２種類
♡うま辛ペペロンチーノ
♡香ばし和風醬油
今回はうま辛ペペロンチーノ味を
たまに電気圧力なべでソースとパスタをひとつの鍋で作ったり
していましたが
☑パスタ同士がくっついて、丸太みたいな棒になってる
☑水分量が足りずパスタが硬い
など便利に作ったつもりが
結果おいしくできなかった・・・という経験があり
水分量、かなり心配でした😒
今回使用したパスタは
全粒粉パスタ（茹で時間８分）
水４００ｍｌ
キューブ１個
|
|
オリーブオイルで具材を炒めて
水を入れ
※沸騰したら
キューブとパスタを入れる
間違えて沸騰する前に全入れしました・・・
が仕上がりはうまくいったようです
茹で時間はパスタの茹で時間表記分
茹で時間が短いパスタ
最近沢山出ていて
いつも活用しているのですが
茹で時間の違うパスタでも
同じ水分量でよいのかしら？
と今疑問に思っているので
次は２分とか４分とかのやつで
やってみようと思います
水分量、表記のままでうまくできました！
パスタ同士もくっついてないし
味もちょうどよかった
個人的にもうちょっと辛くでもいいかな
タバスコかけたりしても良さそうです♡
パスタソース入った瓶みたいに場所とらないし
パスタのために１リットルの水沸かす手間もないし
結構いいです
気になった方はぜひお試しくださいませ～～
|
|
|
|
|
|
もうすぐ春休みも終わりですね🌸
桜もあっという間に咲いて
春休みは
☑祖父母の自宅にお泊り
☑日能研の春期講習を体験
☑通常通りの公文
☑お友達の家に遊びに行かせてもらう
で終わりを迎えようとしています
本日は日能研春期講習の体験談を
テキストは１冊
算数と国語
４日間のコースで
３日講座受講＋１日テスト
テキスト代の１１００円のみ
で体験をさせていただけます♡
午前１０時２０分から１２時５０分まで
結構長時間！
休みになると突然生活リズムが崩れたりするので
朝起きる
どこかへ出かける
予定があるのはとても有難いです
この時間に買い物をして掃除をして～～
講座を受けて、自宅に戻ったあと
復習するためのプリントももらえます☆
”お友達が通っている塾”
ということもあり
行くこと自体には抵抗もなく
楽しそうに参加!(^^)!
塾から駅への送迎あり
自習室も開放されており
待合室には各教室の様子を見ることができるモニターも
最近の塾は手厚いのですね
迎えに行って
まだかな～～？？
というのもスグ確認できました♪
算数
【できるかな】【できたらすごいぞ！】
などの分類がされていて
数独・円魔法陣のようなパズルっぽいものも多く楽しそう♪
国語
読解中心で漢字の学習も
物語「ゴリラとたいほう」
最終日のテスト
入塾資格テストを兼ねており
結果が知らされます
各科目４０分 １５０点満点
２科目の合計点で判定されるそう
とりあえず
「入塾資格ありますよ～！」という結果でした
娘は、２年生から算数のみ公文式に通っていて
現在Dの教材を勉強中
学年より少し進んでいるくらいで
計算は本人あまり苦手意識を持っていなかったのですが
公文は繰り返し同じような計算問題を解いていく方式
文章問題や図形などがでてくると途端にできなくなって・・・
苦手ポイントがわかって
参加してみてよかったな～と思います( ;∀;)
昨年の夏は
馬淵の夏期講習に参加してみていて
こちらは１００マス計算やちょっと楽しいクイズ時間があり
先生が優しかったのが印象的
子どもは今のところ
馬淵のほうが良かったかな～
と感想を持っています
中学受験を考えてはいませんが
たまに塾のテストを受けたり
講座を受けたりして
苦手ポイントは一緒に考えていけるよう
確認していきたいなと思います
進級・進学
楽しみです♡♡
桜の季節ですね♡♡
写真／大阪城公園HPより引用
咲き始めています♪
まだ満開にはもう少し時間が必要そうです
ウェザーニュースの桜開花予報では
４月４日 五分咲き
４月７日 満開
４月１５日 桜吹雪
となっています
明日からお天気が悪いので少し心配ですね・・・
お弁当を持って娘とランチをしに出かけてきました
場所は城南バス駐車場付近に決定
少し涼しいですが
外で気持ちよく食事ができました！
大きなブルーシートで飲み会をしている方
テントを張って子連れでのんびりされている方
海外のお客様で賑わってました！
やや混雑という感じです
自転車で公園内を走るには危ない程度に人がいます
桜を見ていたら
気になるモノとの出会いも
①誰かの眼鏡
近くにはどなたもいらっしゃらなかったのですが
写真撮影の際に外したのか
お昼寝するときに外して忘れてしまったのか
赤いフレームがおしゃれ
勝手な想像では、白っぽい金髪の外国の少年のもの
子どもの背の高さでないところにある
②鉄砲
子どもと遊んでいたお父さん
急にだっこをせがまれて
一旦鉄砲を置いた説
幹からちょっと手を出した感じで咲いている
③幹から桜
気になって調べてみたところ
「胴吹き桜」というそうで
”老木の桜に多く、エネルギーを振り絞って幹から花を咲かせているもの”
力を振り絞って生きている姿だそうです
あまり気に留めたことがなかったのですが
次に見るときから
頑張ってるんだな～と声をかけようと思います
キッチンカーありました( *´艸｀)
☆クレープ
☆チュロス
☆唐揚げ
大人気で行列♪
大阪城公園の他の場所にもいっぱいでているようです
イチゴチョコクレープを食べてきました☆
海外からのお客様用に英語表記があったり
アルコール消毒を置いていてくださったり
クリーム食べるようのスプーンも
素敵なお店でした
そして美味♪
お花見の買い出しは
こちらが便利↓
▼先日行った森之宮駅付近の大阪城▼
▼近隣の公園▼
こちらもおすすめです♡
難波旧跡公園
この公園からも大阪城が小さく見えます
近くには映えるピクニックセット
レンタルできるお店があります♡
木製テーブルとイス
かごのピクニックバック
とってもかわいいセットで見た時はびっくり！
お借りしたことないですが
行ったときいつも公園にこのセット持った人います
満開になるの楽しみですね！！！
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/3b733b11.9fecafda.3b733b12.331613b2/?me_id=1384502&item_id=10000043&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fslc-123%2Fcabinet%2Ftoushitsuseigen%2Ftoushitsu_10a.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/3b736cb5.cb59e47c.3b736cb6.3fc87cce/?me_id=1368460&item_id=10000202&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fseishoku3941%2Fcabinet%2F06478176%2Fimgrc0079775389.jpg%3F_ex%3D100x100&s=100x100&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/3b34985d.d0b8c17c.3b34985f.02394d6e/?me_id=1256134&item_id=10003571&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Ftabemon-dikara%2Fcabinet%2F05972070%2Fimgrc0070311694.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/365618b8.cb16612a.365618b9.bcfeac4e/?me_id=1261122&item_id=11264640&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Frakuten24%2Fcabinet%2F570%2F577570.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/365618b8.cb16612a.365618b9.bcfeac4e/?me_id=1261122&item_id=11264654&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Frakuten24%2Fcabinet%2F571%2F577571.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/3b34ba88.0763700d.3b34ba89.9688293d/?me_id=1283588&item_id=10031644&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fbaobabtree%2Fcabinet%2Fawasaka%2F7-1958_01.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")